【徐汇教育手机报】20130531期
2013年5月31日 星期五 农历四月二十二
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【图片中心】：我运动 我健康 我区中小学生参加体质健康抽样监测
【要闻快递】：我区召开2013年中高考绿色护考专题会
区教育局、市质量监督检验技术研究院签署合作协议
教育学会第八届第三次会员代表大会暨2013年度学术年会举行
【热 点】：凡人不凡事
【焦 点】：高考前一周怎么过 专家：按计划适度调整
【廉政格言】：清廉如同健康，失去之后才觉可贵。
【图片中心】
我运动 我健康 我区中小学生参加体质健康抽样监测
【要闻快递】
我区召开2013年中高考绿色护考专题会
5月27日，2013年徐汇区中高考绿色护考专题会召开。会议由王珏副区长主持，区教育局局长庄小凤、副局长沈建华以及相关考点学校的校领导参加。
王珏对中高考绿色护考工作提出了三点要求：一是防止经验主义，克服麻痹大意思想，各委办局及相关部门要主动做好与考点学校的对接，做实做细前置工作；二是立足于“零差错”，要高度关注学校周边环境，每个岗位人员明确职责要求，并主动做好社会宣传；三是及时进行演练，仔细排摸流程环节，对新设施的使用要提前进行宣传，营造全社会支持绿色护考的良好氛围。
据悉，2013年上海市高考、中考将分别于6月7、8日及6月15、16日举行，徐汇区共设16个考点，参考人数与去年基本持平。据招考中心介绍，本次中高考考场已改进完善了监控系统，还将第一次引进使用屏蔽系统和身份识别系统，各考点学校正在抓紧时间对上述设备进行调试。
区教育局、市质量监督检验技术研究院签署开展中小学质量教育合作协议
5月28日，徐汇区教育局局长庄小凤，上海市质检院副院长毕宁分别代表两家单位签署开展中小学质量教育合作协议。
庄小凤指出，设立中小学生质量教育基地，在中小学推广和普及质量教育，是落实国家和上海市中长期教育改革和发展规划纲要精神的具体体现，也是丰富学生社会实践内容的一项迫切需求。教育行政部门和学校来有义务确保学生的学习环境、学习用品和饮水食品安全，有必要加强学生的质量安全教育；从学生角度来讲，有必要增加对质量安全方面知识的了解，增强质量安全意识。通过质量教育活动，同学们不仅能了解到我国最先进的质量检测技术发展，更能从小树立“诚信意识”、“可持续发展意识”等，希望两家单位本着“优势互补、互惠互利、共同发展”的原则，共同承担起普及质量教育的责任。
据悉，上海市质量监督检验技术研究院是国内省级检测技术机构中唯一的“全国文明单位”，首批上海市中小学质量教育基地。根据协议，市质检院将定期为徐汇区学生开展质量教育活动，同时在食品、日用消费品、文具、电化教学装备、电器、灯具照明、建材等产品质量检测，以及室内空气检测等与学生生活密切相关的领域为教育局及学校提供及时、公正、可靠的质量检测服务。
区教育学会第八届第三次会员代表大会暨2013年度学术年会日前举行
5月27日，徐汇区教育学会第八届第三次会员代表大会暨2013年度学术年会在区教师进修学院举行。区教育局局长庄小凤，区教育学会会长顾奎华，区教师进修学院院长、教育局副局长杜俭，区民政局副局长黄琴等出席大会。
庄小凤在讲话中对教育学会过去一年卓有成效的工作以及良好的发展态势表示充分肯定，并希望教育学会今后在转型前提下做出更多创新探索和突破，以促进学校和师生的可持续发展，并建议在本次大会交流后开设“小学学校教育评估指标研究”专题研讨会，详细解读各项具体指标，让研究成果的“精华”对小学教育起到实质性的推动作用。
会上，顾奎华作2013年重点工作说明，要求全体会员在科学发展观战略总方针指导下，贯彻教育方针，把握教育规律，营造学术氛围，当好参谋助手，积极推进群众性教育科研活动、科研成果推广、专委会组织架构建设等重点工作。
【热 点】
凡人不凡事
5月22日，教育后勤管理服务中心收到斜土派出所送来的关于表扬南洋初级中学门卫张伟、单国昌两位同志维护校园安全、见义勇为勇擒犯罪嫌疑人英勇行为的信件。
5月17日上午，南洋初级中学应届初三年级学生中考志愿表确认工作正在有条不紊地进行。学生家长凭学校事先印发的专用进门证陆续来到学校，在该校担任门卫的后勤管理服务中心职工张伟和上海保安服务总公司徐汇区公司职工单国昌正在认真严格地查验入门条信息，有序地安排家长进校。10时许，一名男青年神色慌张地跑进肇嘉浜路381弄，后面似乎有人在追赶。该男青年跑进校门边上的居民楼院后随即又跑了出来，并试图潜入学校。张伟和单国昌两人上前拦住该男青年进行盘查，此时，追赶的人中一名穿保安制服的边跑便用手指着那名男青年大喊“抓住他”。说时迟，那时快，张伟、单国昌两人一把扭住那名男青年将其制服。当得知这是一名刚刚对路人实施抢夺财物的犯罪嫌疑人后，张伟和赶来的保安控制住嫌疑人，单国昌立即拨打110报警。斜土派出所警员接警后迅速赶到现场，将犯罪嫌疑人带走。也就是短短的一、二分钟时间，张伟和单国昌两人在关键时刻挺身而出，对突发情况作出快速反应和迅速处置，确保了学校安全的第一道关口万无一失，同时也为警方破获此案起到了关键作用。更难能可贵的是，两位同志做了这样一件好事，却从未对其他人夸耀，直到斜土派出所送来表扬信后，学校和教育后勤管理服务中心才得知这一情况。
这是两位职工敬忠职守、岗位建功的典型事例，也是普通市民承担社会责任、见义勇为的突出表现，更体现了徐汇教工的良好师德和职业精神。
平凡的人在平凡的岗位上照样可以有所作为，每一个徐汇教育人都立足自己的岗位，履行着社会赋予教育工作者的神圣使命，靠勤劳、智慧和责任担当为这座城市、为文明社会不断注入正能量，以实际行动为建设社会主义精神文明、为徐汇区积极创建全国文明城区作出了重大贡献。
【焦 点】
高考前一周怎么过专家：按计划适度调整
高考临近，对于高三考生而言，积极备考十分重要。在最后一周左右的时间里，不少考生感到紧张、甚至烦躁。如何才能安稳而有效地度过考前一周呢？昨日，记者采访了省特级教师周文涛，为考生支招。
调整计划 重点整理和识记
考前一周，复习的课程都基本结束，但是仍然要保持学习状态。重点在于整理和识记。首先，要整理教材知识、试卷典型例题以及重点笔记，将知识系统化；其次，要熟记公式、定理、常考点与易错点，突出重点，弥补弱点。此外，要有明确的复习计划，可以将每天的时间分为早、中、晚三块，按时间预设复习内容，每天完成一点，这样既能提高效率，又能增强自信。
调整生物钟 适应考试时间
适当调整作息时间，在生活习惯方面，不要打乱正常状态，尽量“一切如常，”既不能加班加点，也不可放松过度。每天晚上10点半入睡，早上6点半起床，保证睡眠时间即可。上午和下午的“考试时间”，要尽量让精神处于积极、甚至亢奋的状态，在此期间，可以做适量试题，保持考试状态。此外，有午休习惯的同学应当继续保持，条件允许的话午睡半小时，对下午考试很有帮助。
调整心情 适度运动和娱乐
情绪对考试有很大影响，积极愉快的情绪可以活跃思维，增强记忆力，而消极低落的情绪会抑制思维。高考前夕，调整好心情十分重要，既要放松，又要保持积极、乐观的状态。考生可以选择散步等舒缓运动，加强锻炼，但切记不要剧烈运动，避免受到伤害。另外，考生可以每天听听音乐、看看电视，放松一下。此外，考生复习做题时，应当尽量选择常规题型，避免难题，从而增强自信，多一些正能量。
【廉政格言】
清廉如同健康，失去之后才觉可贵。